Über mich
Mein Name ist Lilly Knoll – ich bin selbst Mutter von zwei kleinen Töchtern und arbeite seit 2019 als staatlich anerkannte Physiotherapeutin.
Seit 2024 habe ich mich auf die Beckenbodentherapie spezialisiert, da immer wieder Patientinnen auf mich zukamen mit Harninkontinenzproblemen und nach Übungen fragten. Um diesen Frauen noch fundierter und gezielter helfen zu können, absolvierte ich die Physio Pelvica ® Ausbildung – eine anerkannte, evidenzbasierte Spezialisierung im Bereich der Beckenbodentherapie.
Darüber hinaus habe ich eine Ausbildung zur Kursleiterin für Beckenbodentraining abgeschlossen, um Frauen in den verschiedenen Lebensphasen noch besser unterstützen zu können – mit dem Ziel, ihnen mehr Lebensqualität, Kraft und Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugeben.
Seit Juli 2025 biete ich nun eigene Beckenbodenkurse für Frauen an – darunter:
- Fit durch die Schwangerschaft
- Modernes Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft (Level 1)
- Beckenbodentraining für Frauen
- MamaFitness (Level 2)
Zusätzlich bin ich weiterhin als Physiotherapeutin mit dem Schwerpunkt Beckenbodentherapie in einer Physiotherapiepraxis in Ottenheim tätig.
Fort- und Weiterbildungen
- Physio Pelvica ® - Physiotherapie bei Funktionsstörung im Becken (AG-GGUP): Basiskurs 1 und 2, Therapiekurs 1 und 2 und Prüfung
- Advanced 1 - Refresher Palpation (AG-GGUP)
- Kursleitung Beckenbodentraining & Rückbildung (Leben Bewegt Akademie)
- Kursleitung Pränatales Training (Leben Bewegt Akademie)
- Kursleitung Mamafitness (Leben Bewegt Akademie)
- Reflektorisches Beckenbodentraining (Leben Bewegt Akademie)
- Praxisworkshop Rektusdiastase (Leben Bewegt Akademie)
- Tampon- & Pessartherapie (AG-GGUP)
- Sonographie am Bauch und Beckenboden (AG-GGUP)
- Training rund um die Wechseljahre (Leben Bewegt Akademie)
- Birth Empowerment- Die moderne Geburtsvorbereitung
- Praxisworkshop Hypopressives Training (Leben Bewegt Akademie)
- Funktionseinheit Kiefer Craniomandibuläre Dysfunktion - CMD Therapeut
- Narbentherapie (S.O.F.T. Konzept)
- Manuelle Therapie
- Manuelle Lymphdrainage nach Földi
- Krankengymnastik am Gerät
